Toggle

📊 智能时间追踪,一键回顾工作日

连接 Toggle 智能追踪应用,自动获取并总结用户工作流数据,生成自然语言活动报告与生产力分析。

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版本
1.0.2
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使用说明

核心用法

Toggle 技能用于获取用户在 Toggle 应用中的活动追踪数据,生成自然语言的工作总结。该技能通过调用 Toggle 官方 AI 集成端点 https://ai-x.toggle.pro/public-openclaw/workflows,使用 TOGGLE_API_KEY 进行身份验证,返回包含工作时段、休息时段和休闲时段的结构化数据。

使用方式简单:运行 Python 脚本即可获取当日或指定日期范围的活动数据。脚本支持 --from-date--to-date 参数来自定义查询区间。输出结果按 WORK/BREAK/LEISURE 分类,包含 durationMinutesproductivityScore(0-100)、workflowDescription 等字段。

显著优点

1. 智能叙事输出:不返回原始数据列表,而是生成易读的自然语言摘要,自动识别专注时段、频繁切换模式等关键模式。
2. 生产力量化:通过 0-100 的 productivityScore 客观评估专注质量,90+ 为高专注、70-89 为良好、<70 为分散。

3. 项目上下文感知:自动关联 project.nameprojectTask.name,将零散活动组织成项目维度的工作叙事。

4. 隐私控制:仅向 Toggle 官方端点发送 API Key,无其他数据传输;密钥通过环境变量或配置文件管理,避免硬编码。

潜在局限

1. 外部依赖:完全依赖 Toggle 应用的本地运行状态,若应用未开启则返回空数据(totalWorkflows: 0)。
2. 单端点风险:所有查询依赖单一官方端点,若 Toggle 服务中断或 API 变更,技能将失效。

3. 评分主观性:productivityScore 算法由 Toggle 定义,用户无法自定义评分标准或权重。

4. 无离线模式:必须联网调用 API,无法处理本地缓存的历史数据。

适合人群

  • 需要快速回顾工作内容的自由职业者、远程工作者
  • 希望量化专注质量并优化工作节奏的效率爱好者
  • 需要向团队或客户汇报工作进展的项目执行者
  • 使用 Toggle 进行时间追踪但懒得整理数据的原数据用户

常规风险

  • API 密钥泄露TOGGLE_API_KEY 若被硬编码或日志记录,可能导致账户数据暴露
  • 数据盲区:Toggle 未运行时的时间段完全无记录,可能造成"虚假低效"认知
  • 过度量化焦虑:频繁查看 productivityScore 可能引发对数字的强迫性关注
  • 第三方信任:所有活动数据需经过 Toggle 云服务处理,存在供应商锁定和数据驻留考量

Toggle 内容

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