feast

🍽️ 环球文化主题智能膳食规划

基于本地数据的安全膳食规划技能,融合正宗食谱研究与文化沉浸体验,提供智能购物清单与价格比对,将日常烹饪转化为环球美食文化之旅。

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安装
3.6k
版本
v1.0.2
CLS 安全性认证2026-05-21
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使用说明

Feast 是一款将膳食规划升华为文化体验的 Agent Skill,通过精心设计的每周工作流,帮助用户从单调的日常烹饪中解放出来,开启一场舌尖上的环球旅行。该技能不仅仅是一个食谱推荐工具,更是一个综合性的饮食管理系统,涵盖从用户入职、每周规划、购物清单生成到每日惊喜揭示的完整闭环。

核心用法围绕"周四规划、周五确认、周六购物、周日备餐、每日揭示"的周期展开。用户首次使用时,系统会通过详细的入职流程收集家庭规模、饮食偏好、设备条件等基础信息。每周四,Agent 会根据用户位置的季节性食材、近期饮食历史避免重复,并结合即将到来的文化事件,研究并起草包含 6-7 餐的下周计划。每份计划都深度嵌入文化内容:从具体的地区起源(精确到省份或城市)、正宗的本地食谱研究,到包含当代热门和传统音乐的精心策划播放列表,再到餐桌氛围布置建议。周五确认计划后,周六生成优化购物清单,系统甚至会进行价格检查,比较不同商店的商品价格并提供采购策略。每日烹饪时,通过"揭示"功能,用户不仅能获得适配其单位偏好的完整食谱,还能了解菜品背后的文化故事和区域背景。

显著优点在于其独特的文化沉浸感和对数据隐私的重视。与普通的食谱应用不同,Feast 强调"正宗性",要求研究原生语言来源的食谱,识别具体地区风格,并搭配当地真实流行的音乐播放列表,创造多感官的烹饪体验。同时,所有用户数据(偏好、历史、收藏)均存储在本地工作空间的 YAML 文件中,不存在云端上传或数据收集风险,配合 A 级安全认证,让用户完全掌控自己的饮食数据。智能购物功能不仅整合食材重叠项,还提供价格比较和购买建议,实际帮助用户节省开支。

潜在缺点主要源于其 T3 来源等级(个人开发者)和系统复杂度。作为非官方组织维护的项目,长期支持和代码审查依赖社区。功能上,该技能需要较高的配置投入:用户需要正确设置工作空间路径、配置通知渠道(Telegram、Discord 等),而通知系统依赖 OpenClaw 的 cron 机制,采用"next-heartbeat"模式可能导致最长 1 小时的延迟,对时间敏感的用户可能感到不便。此外,深度文化研究功能意味着每次规划都需要较长的处理时间和更多的 Token 消耗。

适合的目标群体包括热爱烹饪文化探索的家庭用户、希望系统化管理膳食的繁忙专业人士、对食材价格和季节性敏感的经济型消费者,以及喜欢尝试各国正宗料理的美食爱好者。尤其适合那些不满足于简单食谱,希望了解菜品文化背景、享受烹饪过程而不仅仅是结果的用户。

使用风险方面,尽管代码本身通过 A 级安全认证(无危险函数、本地数据存储),但用户仍需注意:Python 脚本需要文件系统权限来操作 meals 目录,应确保路径配置正确以避免数据丢失;通知功能依赖第三方服务(Telegram、Pushbullet 等)的 API 配置,存在配置泄露风险;作为个人项目,更新频率和长期维护存在不确定性,建议用户定期备份本地数据。

安全解读

Feast 膳食规划系统评估

核心用法

Feast 是一套完整的周度膳食规划工作流,将日常烹饪升华为文化探索体验。用户通过结构化流程完成:新用户引导(profile.yaml 配置)→ 周四文化主题研究与草稿规划 → 周五方案确认 → 周六智能购物清单(含价格比对)→ 周内每日惊喜揭晓(含完整食谱、区域文化档案、精选歌单)→ 周末回顾评分。

关键创新点在于"完全嵌入式内容设计"——每周计划文件(weeks/YYYY-MM-DD.md)自包含所有内容:地道食谱、区域历史研究(精确到省份/城市)、1-2小时精选音乐播放列表(当代热歌+传统经典)、氛围布置建议,无需外链。

显著优点

1. 文化深度:要求研究原始语言资料,定位具体地域(如"清迈风格泰北菜"而非泛称"泰国菜"),同步挖掘当地当前新闻事件
2. 智能购物:自动合并重复食材、按品类分组、比价Top 3-5高价食材(蛋白质/特产)、推荐单店或分店采购策略

3. 多通道提醒:支持 Telegram/Discord/Signal/WebChat 及 Pushbullet/ntfy 推送,cron 定时触发

4. 数据本地化:所有用户数据存储于 workspace/meals/,符合 GDPR/CCPA 要求

5. 单位自适应:摄氏度/华氏度、公制/英制自动转换

潜在局限

  • T3来源风险:个人开发者维护,需关注后续更新安全性
  • 无实时食谱API:依赖静态研究,食材价格检查需外部工具配合(文档提及但未内置实现)
  • cron延迟wakeMode: "next-heartbeat" 可能导致通知延迟最长达1小时
  • 文化研究门槛:高质量输出对执行者的区域研究能力要求较高

适合人群

  • 追求烹饪仪式感与知识性的家庭主厨
  • 希望系统管理膳食预算的理性消费者
  • 对全球饮食文化有探索欲的美食爱好者
  • 需要跟踪饮食目标(减脂/增肌/特殊饮食阶段)的健康管理者

常规风险

  • 低:纯本地运行,无网络暴露面
  • 低:Python脚本仅操作YAML文件,无危险函数
  • 中:若未来版本引入食谱API调用,需重新审计HTTPS与证书验证
  • 低:T3来源需持续监控供应链安全

feast 内容

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